Ik kan u zeggen dat Guido een van de succesvolste coaches van Nederland is op gebied van hardlopen en dat meerdere van zijn atleten het later naar WK’s en de Olympische Spelen hebben gebracht; dat hij leiderschap toont, ondernemend is en inventief, en uiterst gepassioneerd is voor de sport en zijn atleten

Nick Smidt

Nederlands recordhouder 400mtr horden & halve finalist Olympische spelen Tokio 2021 & Parijs 2024

“Omdat ik niet echt meer progressie vond in mijn tempo heb ik contact gezocht met hardloopcoach Guido van Weeren. In mijn marathonvoorbereiding voor Parijs werd ik begeleid door hem. Wat mij echt heeft geholpen is de structuur van het programma met veel afwisseling in het type training. De langere tempoblokken (die deed ik eerder niet) hebben mij echt verder gebracht. Het prettige aan de 1 op 1 coaching is dat als ik vragen of twijfels had ik even kon peilen wat het beste was. Ik kreeg dan snel reactie, wat me rust gaf, waardoor ik ontspannen kon blijven trainen voor mijn marathon.”  Het was daardoor een goed proces met een mooi eindresultaat.”

“Ik heb voor een coach gekozen, omdat ik dan beter voor een doel kan trainen en een stok achter de deur heb. Ik kende Guido nog uit de tijd dat ik de 800 meter liep op de baan en ik wilde de marathon serieus aanpakken. Het sparren onderling was zeer waardevol en dat is waarom ik een 1 op 1 coaching traject zou aanraden aan iedereen. We hadden elke week even contact om te kijken wat het beste was voor die week. Ik kreeg volledige aandacht en had ook alle aandacht voor de feedback van mijn coach. Hij hield me altijd scherp met feedback als ik het even nodig had. Zo leerde ik veel door het trainingsprogramma, ook juist door rustig te trainen op het lange werk als dit nodig was op dat moment. Ik ben blij dat ik dit proces samen heb kunnen doen met Guido. Als je het alleen doet, maakt iedere loper toch al gauw meer fouten, dan dat je een coach hebt als sparringpartner.”

Ik heb hulp van een coach gezocht omdat ik niet echter verder kwam of fitter werd. Ik ben bij Guido terecht gekomen, omdat ik hem nog kende uit de atletiekwereld. Hij luistert goed naar wie je bent en wat je zoekt in het hardlopen. Hij is goed bereikbaar bij vragen of aanpassingen of als je levenslessen nodig hebt. Met zijn begeleiding heb ik onder andere een halve marathon kunnen uitlopen en is mijn Vo2max en tempo gestegen. Daar ben ik echt dankbaar voor.

In het trainingsprogramma komen alle belangrijke elementen terug, met een fijne variatie van easy long runs tot intervallen. Daarbij is er ook altijd ruimte voor persoonlijke/vrije invulling voor alternatieve trainingen. Tevens heb ik tot nu toe altijd m’n doelen behaald en de verwachtingen vaak overstegen tijdens wedstrijden. Niet alleen het trainingsprogramma is kwalitatief , maar het totale pakket aan begeleiding dat geleverd wordt. De (cursus) Marathon Masterclasses droegen erg bij aan het versneld “professionaliseren” van m’n eigen lopen. Ik was nog erg nieuw in de sport en de enorme bak aan kwaliteitsinformatie heeft mij enorm geholpen om versneld beter te worden.
De persoonlijke begeleiding  is ook prettig. Ik kan altijd met vragen en onzekerheden terecht, waardoor ik met vertrouwen richting een doelstelling kan werken.